Ваш бутерброд с колбасой может вызвать рак: врачи бьют тревогу и объявляют войну этому продукту
Фото с сайта freepik.com Чем на самом деле опасна колбаса Согласно недавним исследованиям, проведенным учеными из Эдинбургского университета и Университета Северной Каролины,
Чем на самом деле опасна колбаса
Согласно недавним исследованиям, проведенным учеными из Эдинбургского университета и Университета Северной Каролины, сокращение потребления переработанного мяса на одну треть может значительно снизить риск развития серьезных заболеваний. Об этом сообщает " РГ " со ссылкой на Telegram-канал эндокринолог Зухры Павловой.
Эксперты утверждают, что такое изменение в рационе способно предотвратить за десятилетие около 350 тысяч случаев диабета, 92,5 тысячи случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 53,3 тысячи случаев колоректального рака.
Под переработанным мясом подразумеваются продукты, прошедшие дополнительную обработку для улучшения вкусовых качеств, текстуры и увеличения срока хранения. К ним относятся колбасы, сосиски, бекон, солонина, а также копченые и консервированные мясные изделия.
Однако доктор Павлова подчеркивает, что не стоит полностью отказываться от мяса. Правильно приготовленные говядина и свинина могут быть полезны при умеренном употреблении. Рекомендуется включать в рацион отварное, запеченное, тушеное или приготовленное на пару мясо 1-2 раза в неделю.
Анастасия КоноваловаПоследние новости
«Слов нет». Приговор нижегородскому охраннику вызвал широкий резонанс
Большой общественный резонанс вызвал приговор нижегородцу-охраннику лагеря Приговор 70-летнему охраннику Павлу Червякову, который защитил детей в лагере в поселке Большое Козино от неадекватного пьяного мужчины,
«Один случай на 100 тысяч людей». Врачи спасли нижегородку с редким синдромом
Женщину с редким синдромом Поланда прооперировали в Нижнем Новгороде В Нижнем Новгороде провели операцию женщине, родившейся с редким синдромом Поланда — это аномалия, при которой одной молочной железы может не быть совсем,
Как в «Мамонтенке». Нижегородский рыбак попал в ледяную западню
Рыбака сняли с льдины в Богородском округе Рыбак едва не погиб сегодня, 8 февраля, на реке Ока в Богородском округе — его унесло на льдине, сообщил NewsNN источник в экстренных службах.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения