Нижегородский проктолог Лузан счел запоры главной болезнью путешественников
Они возникают из-за длительной дороги и недостаточного потребления воды. Нижегородский врач-проктолог Роман Лузан считает запоры главной болезнью путешественников.
Нижегородский врач-проктолог Роман Лузан считает запоры главной болезнью путешественников. Об этом в своем Telegram-канале сообщил главный редактор «Стационар-пресс» Алексей Никонов.
По словам Романа Лузана, запоры возникают как следствие длительное сидения на месте во время дороги. При этом многие туристы пьют недостаточно воды, чтобы не заниматься поиском туалета. К тому же проблемы с пищеварением в виде запоров могут быть вызваны незнакомой для организма кухни, а также стресс.
Врач-проктолог рекомендует увеличить потребление воды, добавить в рацион фрукты и овощи. Путешественникам также следует разминаться в пути. При возникновении запора можно воспользоваться слабительным под контролем врача.
Последние новости
Наблюдение за выборами в Нижегородской области
Эксперты Ассоциации юристов России активно участвуют в мониторинге выборного процесса.
Возобновление рейсов из Екатеринбурга: новые возможности для путешественников
Екатеринбург вновь открывает свои воздушные ворота для туристов.
Нижегородцы активно собирают грибы в лесах
Сезон сбора грибов привлекает местных жителей в леса Нижнего Новгорода.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля