Любимый напиток в жару подарит вам ожирение и сахарный диабет, а вы пьете и не подозреваете
"Про Город" В жару многие из нас любят порадовать себя холодненьким пивом.
В жару многие из нас любят порадовать себя холодненьким пивом. Это один из самых популярных напитков в мире, но его регулярное употребление может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов предупреждает, что долгосрочное регулярное употребление пива связано с риском развития ожирения, сахарного диабета и повышенного артериального давления.
Почему пиво так опасно?
Причиной негативного влияния является не только само пиво, но и другие ингредиенты, включая консерванты и добавки. Пиво содержит алкоголь, который угнетающе действует на нервную систему, а также способствует накоплению жира в области живота, что приводит к так называемому "пивному животу". Этот тип ожирения особенно опасен, так как жир откладывается вокруг внутренних органов, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Как пиво влияет на организм?
Ожирение: Пиво высококалорийно, и его регулярное употребление приводит к избытку калорий, которые организм не успевает сжигать. Это приводит к накоплению жира, особенно в области живота. Сахарный диабет: Пиво может нарушать обмен веществ и снижать чувствительность клеток к инсулину, что является прямым путем к развитию диабета второго типа. Повышенное артериальное давление: Содержащиеся в пиве вещества могут способствовать задержке жидкости в организме, что приводит к повышению артериального давления.Что говорят исследования?
Исследования подтверждают, что употребление алкоголя, включая пиво, может подавлять секрецию лептина — гормона сытости. Это значит, что во время приема пищи, который мы сопровождаем пивом, мы не чувствуем насыщения и продолжаем есть больше, чем нужно. В результате, регулярное употребление пива приводит к увеличению веса и развитию ожирения.
Советы по снижению риска:
Ограничьте потребление пива: Постарайтесь сократить количество выпиваемого пива до минимума. Если вы не можете полностью отказаться от него, ограничьтесь одной-двумя порциями в неделю. Следите за питанием: Отдавайте предпочтение медленным углеводам, которые дольше насыщают и содержат витамины и пищевые волокна. Уменьшите потребление сахара и сладких напитков. Регулярно занимайтесь физической активностью: Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее получаса умеренной физической нагрузки в день. Служба новостейПоследние новости
Нижегородцев призвали не верить рекламе БАДов в лжегазетах
Жителям Нижегородской области напомнили о рисках, связанных с рекламой биологически активных добавок (БАДов) и лекарственных препаратов.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КОЛОНОСКОПИИ? СМОТРИТЕ В РОЛИКЕ НИИ КЛИНИЧЕСКОЙ ОНКОЛОГИИ!
Уважаемые пациенты! Подготовка к колоноскопии — очень важный этап, от которого зависит результат исследования.

Нижегородцам рассказали, как отличить лекарства и БАДы от подделки
В Нижегородской области продолжают распространять печатные издания, которые рекламируют опасные лекарства и БАДы.

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией