Раскрыт секрет идеального пресса нижегородского бойца UFC
Нижегородский актер Олег Тактаров показал два упражнения для идельного пресса Известный нижегородский актер и боец UFC Олег Тактаров поделился секретом идеального пресса.
Тактаров записал и выложил минутное видео, в котором делает комплекс из двух упражнений.
«Даёт невиданные результаты для рельефа и плоского живота», — подписал ролик актер.В своем посте он поделился с подписчиками еще одним секретом подтянутого тела.
«Я ем мало. И маленькими порциями. Особенно когда не в гостях. После второй рюмки всегда останавливаюсь. Хлеб не ем, сахар тоже», — добавил Тактаров.Также нижегородец поздравил всех с Рождеством и пожелал здоровья.
Последние новости
Больницы области объединят в межрайонные кустовые центры
Больницы области объединят в межрайонные кустовые центры. Об этом сообщает «Коммерсант» со ссылкой на закрытое заседание Правительства региона.
5 апреля в Нижнем Новгороде пройдет акция «Тотальный диктант»
27 муниципальных учреждений культуры Нижнего Новгорода станут площадками для проведения Тотального диктанта и проекта «Недиктант.Дети» 5 апреля.
Все 28 городов Нижегородской области признаны благоприятными для проживания
Все 28 городов Нижегородской области признаны городами с благоприятной городской средой.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку