Раскрыт секрет идеального пресса нижегородского бойца UFC
Нижегородский актер Олег Тактаров показал два упражнения для идельного пресса Известный нижегородский актер и боец UFC Олег Тактаров поделился секретом идеального пресса.
Нижегородский актер Олег Тактаров показал два упражнения для идельного пресса
Известный нижегородский актер и боец UFC Олег Тактаров поделился секретом идеального пресса. Об этом он написал у себя в соцсетях.
Тактаров записал и выложил минутное видео, в котором делает комплекс из двух упражнений.
«Даёт невиданные результаты для рельефа и плоского живота», — подписал ролик актер.В своем посте он поделился с подписчиками еще одним секретом подтянутого тела.
«Я ем мало. И маленькими порциями. Особенно когда не в гостях. После второй рюмки всегда останавливаюсь. Хлеб не ем, сахар тоже», — добавил Тактаров.Также нижегородец поздравил всех с Рождеством и пожелал здоровья.
Последние новости
В Пермском крае ожидаются тридцатиградусные морозы
Скоро регион столкнется с сильными снегопадами и резким понижением температуры.
Изменения в Министерстве юстиции Российской Федерации
Нововведения, касающиеся работы Министерства юстиции.
Новые инициативы председателя городской Думы Нижнего Новгорода
Евгений Чинцов делится планами по работе с молодежью и патриотическому воспитанию.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Омске, охватывающие все важные события в городе